{"id":1533,"date":"2024-07-29T09:41:00","date_gmt":"2024-07-29T09:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mooc4tutors.eu\/?p=1533"},"modified":"2024-07-29T09:41:04","modified_gmt":"2024-07-29T09:41:04","slug":"mentalisaatiotaito-opettajan-tyossa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mooc4tutors.eu\/?p=1533&lang=fi","title":{"rendered":"Mentalisaatiotaito opettajan ty\u00f6ss\u00e4"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"1533\" class=\"elementor elementor-1533\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-919fae9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"919fae9\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-ec427da\" data-id=\"ec427da\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9a327f1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9a327f1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.18.0 - 06-12-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p>Mentalisaatio tarkoittaa kyky\u00e4 pohtia, ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 ja tulkita sek\u00e4 omia ett\u00e4 muiden ihmisten tietoisia ja tiedostamattomia ajatuksia, tunteita, toiveita ja uskomuksia sek\u00e4 ennustaa heid\u00e4n k\u00e4ytt\u00e4ytymist\u00e4\u00e4n n\u00e4iden pohjalta. Se on kyky\u00e4 asettua toisen ihmisen asemaan ja ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 h\u00e4nen n\u00e4k\u00f6kulmaansa. Mentalisaatio liittyy vahvasti sosiaalisiin vuorovaikutustaitoihin ja empatiakykyyn. Ihminen, jolla on hyv\u00e4 mentalisaatiokyky, ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 sek\u00e4 omia ett\u00e4 muiden mielen sis\u00e4isi\u00e4 tiloja ja prosesseja paremmin.<\/p><p>Mentalisaatioteoria on kehityspsykologinen teoria, joka kehittynyt kiintymyssuhdeteorian n\u00e4kemysten pohjalta, erityisesti brittil\u00e4isen psykiatrin John Bowlbyn ty\u00f6st\u00e4. Bowlby kehitti kiintymyssuhdeteoriaa, jossa kuvataan varhaisen vuorovaikutuksen ja kiintymyssuhteiden merkityst\u00e4 kehitykselle.<\/p><p>K\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4 mentalisaatio tarkoittaa kyky\u00e4:<\/p><ol><li><strong>Tulkita ja ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 toisten ihmisten tunteita ja ajatuksia<\/strong>. Ihminen kykenee mentalisoimaan, kun h\u00e4n pystyy asettumaan toisen ihmisen asemaan, tunnistamaan t\u00e4m\u00e4n tunteita ja ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n, miksi toinen k\u00e4ytt\u00e4ytyy ja toimii tietyll\u00e4 tavalla.<\/li><li><strong>Erottaa omat ajatukset ja tunteet toisen ihmisen ajatuksista ja tunteista<\/strong>. Kyky tunnistaa, ett\u00e4 toinen ihminen voi ajatella ja kokea asioita eri tavalla kuin itse, on keskeinen osa mentalisaatiokyky\u00e4.<\/li><li><strong>Ennustaa toisten ihmisten k\u00e4ytt\u00e4ytymist\u00e4<\/strong>. Mentalisaatiokyky auttaa ennakoimaan toisten ihmisten toimintaa ja reaktioita heid\u00e4n tunnetilojensa ja ajatustensa perusteella.<\/li><\/ol><p>Mentalisaatiokyvyn kehittyminen alkaa varhaislapsuudessa ja on t\u00e4rke\u00e4 osa terveen vuorovaikutuksen ja sosiaalisen kanssak\u00e4ymisen oppimista. Hyv\u00e4 mentalisaatiokyky edist\u00e4\u00e4 empatian ja my\u00f6t\u00e4tunnon kehittymist\u00e4 sek\u00e4 auttaa rakentamaan terveit\u00e4 ja syv\u00e4llisi\u00e4 ihmissuhteita. Se on erityisen merkityksellinen esimerkiksi vanhemman ja lapsen suhteessa, terapeuttisessa ty\u00f6skentelyss\u00e4 sek\u00e4 opettajan ja ohjaajan ty\u00f6ss\u00e4, miss\u00e4 ymm\u00e4rt\u00e4minen ja empaattinen vuorovaikutus ovat keskeisi\u00e4.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1b26651 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1b26651\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4b7d339\" data-id=\"4b7d339\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9d87df4 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"9d87df4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.18.0 - 06-12-2023 *\/\n.elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px}<\/style><h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Mentalisaatio opettajan ja ohjaajan ty\u00f6n tukena<\/h5>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-568aceb elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"568aceb\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-cba8141\" data-id=\"cba8141\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-346c2b5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"346c2b5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Opettajan tarve mentalisaatiokyvylle liittyy opettajan ja oppilaiden v\u00e4liseen vuorovaikutukseen ja opetusprosessin tehokkuuteen. Kun opettaja kykenee mentalisoimaan, h\u00e4n pystyy paremmin arvioimaan oppilaiden ymm\u00e4rryst\u00e4 ja tarpeita. T\u00e4m\u00e4 auttaa opettajaa mukauttamaan opetustaan ja tarjoamaan lis\u00e4tukea ja ohjausta niille oppilaille, jotka sit\u00e4 tarvitsevat.<\/p><p>Hyv\u00e4 mentalisaatiokyky auttaa opettajaa lukemaan oppilaiden ei-sanallisia viestej\u00e4, kuten kehonkielt\u00e4 ja ilmeit\u00e4, mik\u00e4 parantaa vuorovaikutuksen laatua ja opetuksen tehokkuutta.<\/p><p>Se auttaa opettajaa tunnistamaan ja k\u00e4sittelem\u00e4\u00e4n konflikteja tai ongelmia luokkahuoneessa. Opettaja voi paremmin havaita oppilaiden v\u00e4liset sosiaaliset suhteet ja tarjota tarvittavaa tukea konfliktien ratkaisemiseksi.<\/p><p>Mentalisaatiokyvyn kehitt\u00e4minen on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 opettajan ja ohjaajan ty\u00f6ss\u00e4, koska se edist\u00e4\u00e4 oppilaiden hyvinvointia, oppimista ja kokonaisvaltaista kehityst\u00e4 erilaisissa oppimisymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-41d92c0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"41d92c0\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9cfb439\" data-id=\"9cfb439\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-81e9662 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"81e9662\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Oppilaiden mentalisaatiokyvyn tukeminen<\/h5>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-fe28f57 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"fe28f57\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d2b063d\" data-id=\"d2b063d\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3c0864a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3c0864a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Mentalisaatiokyky\u00e4 voi my\u00f6s oppia ja opettaa. Opettaja on t\u00e4rke\u00e4ss\u00e4 roolissa lasten ja nuorten mentalisaatiokyvyn kehittymisess\u00e4.<\/p><p>Opettaja voi auttaa oppilasta tunnistamaan ja nime\u00e4m\u00e4\u00e4n tunnetiloja ja niist\u00e4 kannattaa my\u00f6s keskustella oppilaiden kanssa. Kaikenlainen empatian harjoittaminen kannustaa oppilaista asettumaan toisen ihmisen asemaan ja miettim\u00e4\u00e4n, mit\u00e4 toinen henkil\u00f6 voisi ajatella tai tuntea tietyss\u00e4 tilanteessa. Oppilaille voi kertoa my\u00f6s kehonkielen ja ilmeiden merkityksest\u00e4 vuorovaikutuksessa ja harjoitella non-verbaalin viestinn\u00e4n lukemista ja tulkitsemista.<\/p><p>Kaikenlaiset leikit, esimerkiksi roolileikit, auttavat lapsia asettumaan toisen ihmisen asemaan ja harjoittelemaan sosiaalisia tilanteita ja vuorovaikutustaitoja. Opettajan omaa roolia esimerkin n\u00e4ytt\u00e4misess\u00e4 ei voi aliarvioida. Kun toimit itse hyv\u00e4ss\u00e4 vuorovaikutuksessa ja vastaat oppilaiden tunteisiin ja tarpeisiin, he saavat hyvin mallin mentalisoinnista.<\/p><p>Yhteenvetona voidaan sanoa, ett\u00e4 mentalisaatiokyky on t\u00e4rke\u00e4 sosiaalisten taitojen ja psyykkisen hyvinvoinnin kannalta. Se edist\u00e4\u00e4 parempaa ymm\u00e4rryst\u00e4 itsest\u00e4 ja muista, mik\u00e4 puolestaan parantaa oppimista, vuorovaikutusta ja el\u00e4m\u00e4nlaatua.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9697561 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"9697561\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-225ca22\" data-id=\"225ca22\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-defc873 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"defc873\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.18.0 - 06-12-2023 *\/\n.elementor-widget-divider{--divider-border-style:none;--divider-border-width:1px;--divider-color:#0c0d0e;--divider-icon-size:20px;--divider-element-spacing:10px;--divider-pattern-height:24px;--divider-pattern-size:20px;--divider-pattern-url:none;--divider-pattern-repeat:repeat-x}.elementor-widget-divider .elementor-divider{display:flex}.elementor-widget-divider .elementor-divider__text{font-size:15px;line-height:1;max-width:95%}.elementor-widget-divider .elementor-divider__element{margin:0 var(--divider-element-spacing);flex-shrink:0}.elementor-widget-divider .elementor-icon{font-size:var(--divider-icon-size)}.elementor-widget-divider .elementor-divider-separator{display:flex;margin:0;direction:ltr}.elementor-widget-divider--view-line_icon .elementor-divider-separator,.elementor-widget-divider--view-line_text .elementor-divider-separator{align-items:center}.elementor-widget-divider--view-line_icon .elementor-divider-separator:after,.elementor-widget-divider--view-line_icon .elementor-divider-separator:before,.elementor-widget-divider--view-line_text .elementor-divider-separator:after,.elementor-widget-divider--view-line_text .elementor-divider-separator:before{display:block;content:\"\";border-bottom:0;flex-grow:1;border-top:var(--divider-border-width) var(--divider-border-style) var(--divider-color)}.elementor-widget-divider--element-align-left .elementor-divider .elementor-divider-separator>.elementor-divider__svg:first-of-type{flex-grow:0;flex-shrink:100}.elementor-widget-divider--element-align-left .elementor-divider-separator:before{content:none}.elementor-widget-divider--element-align-left .elementor-divider__element{margin-left:0}.elementor-widget-divider--element-align-right .elementor-divider .elementor-divider-separator>.elementor-divider__svg:last-of-type{flex-grow:0;flex-shrink:100}.elementor-widget-divider--element-align-right .elementor-divider-separator:after{content:none}.elementor-widget-divider--element-align-right .elementor-divider__element{margin-right:0}.elementor-widget-divider:not(.elementor-widget-divider--view-line_text):not(.elementor-widget-divider--view-line_icon) .elementor-divider-separator{border-top:var(--divider-border-width) var(--divider-border-style) var(--divider-color)}.elementor-widget-divider--separator-type-pattern{--divider-border-style:none}.elementor-widget-divider--separator-type-pattern.elementor-widget-divider--view-line .elementor-divider-separator,.elementor-widget-divider--separator-type-pattern:not(.elementor-widget-divider--view-line) .elementor-divider-separator:after,.elementor-widget-divider--separator-type-pattern:not(.elementor-widget-divider--view-line) .elementor-divider-separator:before,.elementor-widget-divider--separator-type-pattern:not([class*=elementor-widget-divider--view]) .elementor-divider-separator{width:100%;min-height:var(--divider-pattern-height);-webkit-mask-size:var(--divider-pattern-size) 100%;mask-size:var(--divider-pattern-size) 100%;-webkit-mask-repeat:var(--divider-pattern-repeat);mask-repeat:var(--divider-pattern-repeat);background-color:var(--divider-color);-webkit-mask-image:var(--divider-pattern-url);mask-image:var(--divider-pattern-url)}.elementor-widget-divider--no-spacing{--divider-pattern-size:auto}.elementor-widget-divider--bg-round{--divider-pattern-repeat:round}.rtl .elementor-widget-divider .elementor-divider__text{direction:rtl}.e-con-inner>.elementor-widget-divider,.e-con>.elementor-widget-divider{width:var(--container-widget-width,100%);--flex-grow:var(--container-widget-flex-grow)}<\/style>\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e5292d1 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"e5292d1\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-43dada2\" data-id=\"43dada2\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d1e2c94 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d1e2c94\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>L\u00e4hteet:<\/p><p>Allen, J. G. and Fonagy, P. (2019). Handbook of Mentalization-Based Treatment. American Psychiatric Association Publishing<\/p><p>Fonagy, P. and Campbell, C. (2016). Attachment theory and mentalization. American Psychological Assiciation<\/p><p>Mentalisaatio perheiden kohtaamisessa (2014) Viinikka Anne (Ed.). Mannerheimin lastensuojeluliitto<\/p><p>Mentalisaatio \u2013 Teoriasta k\u00e4yt\u00e4nt\u00f6\u00f6n (2017) Laitinen Irmeli and Ollikainen Seija (Ed.). Therapeia -s\u00e4\u00e4ti\u00f6<\/p><p>Mentalization based education, Retrieved June 13, 2024 from <a href=\"https:\/\/mented.de\/en\">https:\/\/mented.de\/en<\/a>. MentEd Mentalisierungsbasierte P\u00e4dagogig,<\/p><p>Nisponsk\u00e1, M. (2022), Mentalization and its use in schools, Univerzita Karlova<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mentalisaatio tarkoittaa kyky\u00e4 pohtia, ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 ja tulkita sek\u00e4 omia ett\u00e4 muiden ihmisten tietoisia ja tiedostamattomia ajatuksia, tunteita, toiveita ja uskomuksia sek\u00e4 ennustaa heid\u00e4n k\u00e4ytt\u00e4ytymist\u00e4\u00e4n n\u00e4iden pohjalta. Se on kyky\u00e4 asettua toisen ihmisen asemaan ja ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 h\u00e4nen n\u00e4k\u00f6kulmaansa. Mentalisaatio liittyy vahvasti sosiaalisiin vuorovaikutustaitoihin ja empatiakykyyn. Ihminen, jolla on hyv\u00e4 mentalisaatiokyky, ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 sek\u00e4 omia ett\u00e4 muiden mielen &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"\" href=\"https:\/\/mooc4tutors.eu\/?p=1533&#038;lang=fi\"> <span class=\"screen-reader-text\">Mentalisaatiotaito opettajan ty\u00f6ss\u00e4<\/span> Read More &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1521,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-1533","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-fi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mooc4tutors.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1533","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mooc4tutors.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mooc4tutors.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mooc4tutors.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mooc4tutors.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1533"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/mooc4tutors.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1533\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1540,"href":"https:\/\/mooc4tutors.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1533\/revisions\/1540"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mooc4tutors.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1521"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mooc4tutors.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1533"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mooc4tutors.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1533"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mooc4tutors.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1533"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}